Palembang, BP-Luar biasa membanggakan seorang Pamen Polri Polda Sumsel , Kompol Agus Apri Irawanto,S Si memiliki kebiasaan lari maraton 10 (K) dengan berpakaian Polri PDL bersepatu PDL. Atas kebiasaan tersebut diapresiasi oleh Kapolda Sumsel.
“Ini sangatlah berat namun karena sudah terbiasa berolahraga lari ,ini menjadi suatu Prestasi kebanggaan luar biasa,” kata Wakapolda Sumsel Brigjen Pol M.Zulkarnain,
SIK,MSi saat pimpin Apel pagi serta pemberian Pin Emas dan Piagam penghargaan Kapolda Sumsel kepada Personil Polda Sumsel, jajaran dan masyarakat dihalaman Gedung utama Presisi Mapolda Sumsel KM 4 Palembang, Senin (2/9). pagi
Kabid Humas Polda Sumsel Kombes Pol Sunarto melalui Kasubbid PID AKBP Suparlan, SH,MSi membenarkan salah satu Personil Ditsamapta Polda Sumsel mendapat Apresiasi dan Applause dari Wakapolda Sumsel yakni Kompol Agus Apri Irawanto,S Si .
“Tentunya jangan remehkan jarak 10 km, karena jarak tersebut hitungannya sudah lari dengan jarak jauh, tentunya ada banyak persiapan yang harus disiapkan untuk konstan lari di jarak 10 km,disamping kondisi fisik yang sehat dan kuat ,ini bukan hal yang mudah berpakaian Dinas Polri PDL serta memakai sepatu PDL hal yang luar biasa,” Kata Kasubbid PID AKBP Suparlan,SH,MSi
Sedangkan Kompol Agus Apri Irawanto,S.Si menyebutkan lari maraton 10K hendaknya rutin dilakukan ini perlu disiapkan diantaranya
Latihan rutin, atur pola makan
“Jangan lupa untuk rileks dan enjoy prosesnya, sehingga Anda dapat berlari dengan nyaman dan maksimal selama acara berlangsung
Itulah lima hal penting yang perlu dipersiapkan untuk race 10K pertamamu,” kata Agus.#udi