Ultimate magazine theme for WordPress.

Terkena Batuk dan Tenggorokan Gatal, Ini Obatnya

Palembang, BP – Belakangan ini beberapa apotik di kota Palembang sempat terpantau cukup ramai pembeli obat batuk, baik dalam bentuk sirup atau tablet. Alvaro (20) warga Seberang ULU II mengatakan sengaja ke apotik K-24 jalan DI Panjaitan SU II untuk membeli obat batuk cair. “sudah 3 hari beraso batuk-batuk, tenggorokan rasonyo gatel jugo, kalu bae sembuh diminumke obat batuk.” kata Varo.

Klinik dokter praktek umum juga terpantau ada peningkatan kunjungan pasien dengan keluhan batuk dan flu. Darmiah (50) seorang warga Perumnas mengatakan bahwa akhir-akhir ini cuaca agak berasa dingin dan berimbas pada kondisi tubuhnya yang mengalami batuk dan flu. “Ini baru balik dari klinik dokter umum di daerah Celentang, banyak jugo yang berobat batuk pilek. tadi” ujarnya. Jum’at, (23/21).

Dilansir dari laman halodokter. Batuk adalah sebuah gejala tubuh, merupakan refleksi tubuh untuk membersihkan jalan nafas ketika terpapar lendir, virus atau bakteri.

Terkadang tenggorokan terasa gatal, atau terasa berlendir akibat batuk. Banyak obat batuk beredar di jual di apotek atau toko obat, namun terkadang kurang efektif meredakan batuk. Selain obat batuk yang dijual dipasaran, ternyata banyak rempah asli Indonesia ini yang cukup efektif digunakan untuk meredakan batuk.

Indonesia sudah dikenal sebagai negara yang kaya akan rempah-rempah. Hampir seluruh tanaman rempah di Indonesia bisa dijadikan sebagai obat herbal. Jadi, tidak ada salahnya memanfaatkan kekayaan alam tersebut untuk mengatasi masalah kesehatan, terutama untuk meredakan batuk.

Salah satu tanaman herbal yang dinilai cukup ampuh mengatasi batuk dan gatal pada tenggokokan.

Kencur terbukti ampuh mengencerkan dahak, sehingga mampu meredakan batuk berdahak yang dialami. Selain itu, rasa hangat yang bisa didapatkan saat minum ramuan kencur akan membuat tubuh lebih segar dan saluran pernapasan lebih lega.

Manfaat kencur untuk atasi batuk tersebut tidak lepas dari kandungan nutrisi baik di dalamnya.
Kencur mengandung berbagai macam nutrisi, mulai dari vitamin C, vitamin B kompleks, beta karoten dan kalsium.
Selain itu, kencur juga dikenal memiliki beberapa kandungan kimia yang bisa membantu penyembuhan penyakit. Contohnya seperti senyawa aromatik, monoterpen, dan seskuiterpen, yang juga bermanfaat untuk meredakan rasa nyeri.
berikut ini beberapa tips mengolah kencur untuk mengobati batuk di rumah:

1. Mengunyah Kencur secara Langsung

Bila kamu batuk, cobalah kunyah kencur mentah yang sudah dicuci dan dikupas kulitnya. Kunyahlah sekitar 2 sampai 3 siung kencur hingga halus dan telan sarinya.

Lakukan cara ini satu sampai dua kali sehari. Rasanya mungkin sedikit aneh, tetapi cara ini dipercaya ampuh untuk menyembuhkan batuk dengan cepat.

2. Minum Air Perasan Kencur
Bila kamu enggan mengunyah kencur secara langsung, kamu bisa membuat minuman dari perasan kencur. Caranya adalah parut kencur atau haluskan dengan ditumbuk, kemudian saringlah dan campur air perasannya dengan air hangat, lalu minum.

Cara untuk membuat ramuan kencur tersebut, cukup menggunakan 3–5 siung kencur berukuran sedang. Dengan meminum air kencur hangat, tenggorokan akan terasa hangat dan saluran pernapasan menjadi lega.

3. Campuran Kencur dan Jahe
Kencur biasanya juga diolah bersama dengan jahe untuk dimanfaatkan sebagai obat batuk. Caranya, tumbuk beberapa siung kencur dan jahe, lalu campurkan dengan 2 gelas air dan rebus sampai hanya tersisa satu gelas air saja. Saring kedua bahan tersebut dan minumlah airnya selagi hangat. Bisa ditambahkan madu atau gula aren agar rasanya lebih manis.

4. Campuran Kencur dan Madu
Untuk rasa yang lebih enak, bisa mengkombinasikan air perasan kencur dengan beberapa sendok madu murni. Campur 3 sendok makan air kencur dengan satu sendok makan madu, lalu minum ramuan tersebut sebanyak dua kali dalam sehari. Ramuan ini dipercaya ampuh mengusir batuk.

Selain itu, manfaat lainnya kencur juga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh. Seperti:

1. Menangkal Radikal Bebas
Tanaman herbal ini mengandung antioksidan yang disebut flavonoid. Nah, zat ini yang membantu mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas dari polusi atau asap rokok. Senyawa flavonoid juga mampu meredakan peradangan tubuh.

2. Menurunkan Tekanan Darah
Menurut beberapa studi, kencur dapat dimanfaatkan untuk membantu menurunkan tekanan darah. Hal ini berkat kandungan kalium, antioksidan, dan senyawa yang bersifat diuretik dalam kencur. Selain itu, tanaman herbal ini juga dapat membantu memperlancar sirkulasi darah.

3. Membunuh Kuman
Ekstrak kencur diduga mengandung minyak esensial yang bersifat antibakteri. Menurut beberapa studi, sifat antibakteri dalam kencur dapat membunuh kuman di gigi, gusi, kulit dan saluran pernapasan.

Itulah beberapa manfaat kencur lainnya yang perlu diketahui. Jika batuk-batuk dan gatal pada tenggorokan tidak membaik setelah mengonsumsi kencur, tanyakan pada dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. #rid

Jangan Lewatkan
Komentar Anda
Loading...